informácie
O E-TRAININGU
Balík služby e-training je forma športového tréningu na diaľku za pomoci elektronickej platformy. U nás používame platformu Training peaks. Vďaka Training peaks budeme v neustálom kontakte s tvojou športovou aktivitou, nech už sa nachádzaš kdekoľvek!
Tréner E-coach
e-Coach bude tvoj Online osobný tréner, ktorý ti pomôže na ceste k tvojim vytúženým cieľom. Vďaka tvojmu e-Coach budeš mať svoje tréningy vždy po ruke, a to priamo vo svojich športových hodinkách.
VYBER SI SVOJHO E-COACHA
Ako kondičný tréner IV. kvalifikačného stupňa sa špecializuje na dlhodobú športovú prípravu v OCR.
Ako kondičná trénerka IV. kvalifikačného stupňa sa špecializuje na dlhodobú športovú prípravu v OCR.
Ako začať?
Čo ponúkame?
NASTAVENIE
Nastavíme ti tréningový plán tak, aby ti zapadol do tvojho denného alebo týždenného harmonogramu a nastavíme ti aj formu na deň pretekov.
SPOJENIE
Pre teba sme tu vždy On-line. To znamená, že môžeš s nami konzultovať, podľa dohody s tvojím e-coachom.
VÝKON
Cielený tréning na zlepšenie športového výkonu rozvíjaním určujúcich fyzických vlastností, ako je sila, rýchlosť, obratnosť a vytrvalosť, aby si mohol úspešne rozvíjať svoj potenciál.
VÝSLEDKY
Tie si musíš zaslúžiť svojou dobre odvedenou prácou a dôverou v nás. Výsledky čakajú už len na teba! S nami žiadna prekážka alebo časový limit nie je príliš ťažký.
Pre koho?
E-TRAINING
Tento program je určený všetkým výkonnostným atlétom a OCR bežcom. Odporúčame ho pre mierne pokročilých až pokročilých bežcov, ktorým nechýba chuť na sebe pracovať. A ako to funguje? Svoje tréningy budeš mať k dispozícii vždy v týždennom cykle dopredu. K tomu ti príde na mobil upozornenie o tréningu, aby si nezabudol, že aj dnes treba trénovať! V cene balíka máte zahrnuté konzultácie so svojim trénerom, podľa dohody.
Pozor, balíky nie sú určené pre osoby mladšie ako 15 rokov.
Študenti do 18 rokov majú zľavu 10 %.
✓ Tréningový plán na mieru
✓ bežecké a Spartan/OCR tréningy
✓ Vyhodnotenie tréningov a pretekov
✓ Konzultácie s e-coach
✓ Zľavy od partnerov do 20%
Bez silového tréningu
